Всем, кто боится одиночества💛 Все страхи у нас в голове.
Ведь, по сути, страх – это проекция будущего, которое еще не произошло. И стоит ли так нервничать из-за того, что вообще не факт, что случится. Но ведь проще сказать, чем сделать.
Так вот, ДЕЙСТВИЯ - то, что лучше всего работает со страхом. Можно сколь угодно повторять аффирмации и читать умные книжки, без движения ничего не произойдет. А для действий нужна энергия и внутренняя стойкость, воля, если угодно.
Знаете такую фразу, «твердо стоять на ногах». Вот в ней заложено гораздо больше смысла, чем может показаться на первый взгляд. Внутренняя опора, стержень, уверенность в себе прокачивается через тело и дисциплину.
В телесно-танцевальной практике мы используем мягкие упражнения для формирования состояния стояния. Мы подключаем не только упражнения связанные с заземлением и чувствованием тела, но и работаем с комплексами через коучинговые упражнения. Именно поэтому 65% моих клиентов замечают, как страхи уходят, а одиночество и уединение воспринимается, как свобода быть собой настоящей.
Вы тоже можете попрощаться со своими страхами, пройдя обучение по телесно-танцевальной практике. Старт кстати 31.03.
Но со страхом нужно работать постепенно, силой маленьких шагов, поэтому запишитесь на пробную диагностику на 20 минут. Это бесплатно и совсем не страшно😎
